• CBD (cannabidiol) waa xarun si dabiici ah u dhacda oo laga helo dhirta xashiishka. Waxaa lagu yaqaanaa sifooyinkeeda non-psychoactive waxaana inta badan loo isticmaalaa nasinta, dhimista walaaca, iyo kor u qaadida dareenka degenaanshaha.
• THC (delta-9-tetrahydrocannabinol) waa iskudhis kale oo laga helo dhirta xashiishadda, oo loo yaqaan saameynteeda nafsiyeed. THC ayaa ugu horreyn mas'uul ka ah "sare" ee la xidhiidha isticmaalka marijuana.
• HHC (hexahydrocannabinol) waa cannabinoid cusub oo helay dareenka saameyntiisa nasashada ee suurtagalka ah. Waxay ka timid hemp waxaana la rumeysan yahay inay leedahay muuqaal nafsiyeed khafiif ah marka loo eego THC.

CBD waxay la falgashaa nidaamka endocannabinoid ee jirka, kaas oo door muhiim ah ka ciyaara nidaaminta shaqooyin kala duwan, oo ay ku jiraan niyadda, hurdo, iyo nasashada. CBD waxaa la rumeysan yahay in ay saameyn ku yeelato soo-dhoweynta nidaamkan, kor u qaadida dareenka xasilloonida iyo nasashada iyada oo aan sababin sakhraan ama suuxdin.

THC waxaa la og yahay in ay leedahay saameyn nafsi ah oo keeni karta dareen nasasho iyo farxad. Waxa kale oo laga yaabaa inay leedahay sifooyin dejineed, kuwaas oo ka caawin kara nasashada iyo dhimista walaaca. Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah in la ogaado in saameynta THC ay kala duwanaan karto iyadoo ku xiran qofka iyo qiyaasta.

• CBD waa non-psychoactive oo ugu horreyntii waxay kor u qaadaa nasinta iyada oo loo marayo isdhexgalka nidaamka endocannabinoid, caawinta si loo habeeyo jawaab-celinta walaaca iyo kor u qaadida xaalad maskaxeed.
• THC waxay leedahay sifooyin nafsaani ah waxayna dhalin kartaa nasasho iyadoo bedesha kiimikada maskaxda oo abuurta xaalad farxadeed.
• HHC waa xarun cusub, cilmi baaris ku saabsan saameynteeda nasashada ee gaarka ah waa xaddidan tahay. Si kastaba ha noqotee, waxaa la rumeysan yahay inay bixiso khibrad maskaxiyan oo khiyaano badan marka la barbar dhigo THC.

• CBD guud ahaan si wanaagsan ayaa loo dulqaatay, iyadoo ay jiraan waxyeelooyin yar oo la soo sheegay. Shakhsiyaadka qaarkood waxaa laga yaabaa inay la kulmaan saameyno yaryar sida afka oo qallalan, lulmo, ama rabitaanka cuntada oo isbeddela.
• THC waxay sababi kartaa waxyeelooyin kale sida af qallayl, garaaca wadnaha oo kordha, iskudubarid daciif ah, arrimaha xusuusta, iyo walaaca ama miyir beelka, gaar ahaan qiyaaso badan.
• Maadaama HHC ay tahay xarun cusub, waxaa jira macluumaad xaddidan oo ku saabsan saameynteeda. Waxaa lagugula talinayaa inaad taxaddar muujiso oo aad la tashato xirfadle daryeel caafimaad.

• CBD waxaa lagu bartay saamaynta ka-hortagga diiqada. Isticmaalayaal badan ayaa soo sheegaya in CBD ay ka caawiso dhimista walaaca iyo kor u qaadida nasashada. Si kastaba ha ahaatee, waa muhiim inaad la tashato xirfadle daryeel caafimaad talo shakhsiyeed.
• THC waxaa laga yaabaa inay ku meel gaar ah ka bixiso walaaca shakhsiyaadka qaarkood, laakiin waxay sidoo kale uga sii dari kartaa calaamadahan kuwa kale. Saamaynta THC ee walaaca way kala duwanaan kartaa, waana in taxaddar la sameeyaa, gaar ahaan kuwa u nugul welwelka ama xaaladaha caafimaadka maskaxda ee hore u jiray.
• Cilmi-baaris xaddidan ayaa laga heli karaa saameynta dhimista walaaca ee HHC. Daraasado dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo go'aamiyo waxtarkeeda arrintan.

• Waqtiga ay qaadato CBD, THC, ama HHC si ay u saameyn ku yeelato nasashada way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xiran arrimo ay ka mid yihiin habka isticmaalka, qiyaasta, dheef-shiid kiimikaadka, iyo alaabta gaarka ah ee la isticmaalo.
• Iskudhisyadani waxay yeelan karaan waqtiyo kala duwan oo bilawga ah iyadoo ku xiran haddii afka laga qaato (sida kaabsal ama kaabsal) ama sublingually (adigoo saliid ama tincture la gelinayo carrabka hoostiisa). Maamulka ku hadla luqadaha badanaa wuxuu keenaa saameyn degdeg ah, caadi ahaan 15-30 daqiiqo gudahood. Isticmaalka afka ee la cuni karo ama kaabsal waxay qaadan kartaa waqti dheer, caadi ahaan qiyaastii 1-2 saacadood si loo dareemo saameyn buuxda.

• CBD waxay la falgali kartaa daawooyinka qaarkood, gaar ahaan kuwa ay dheef-shiid kiimikaadiyeen enzymes beerka. Waa muhiim inaad la tashato xirfadle daryeel caafimaad haddii aad qaadato wax daawo ah si loo hubiyo inaysan jirin is dhexgal xun oo suurtagal ah.
• THC waxay sidoo kale la falgeli kartaa daawooyinka qaarkood, saameynteeda nafsiga ah waxaa laga yaabaa in la kordhiyo marka lagu daro walxaha saameeya habka dhexe ee neerfayaasha, sida kuwa dejiyaha ama khamriga. Waxaa lagugula talinayaa inaad taxaddar muujiso oo aad raadsato la-talin xirfad-yaqaan ah haddii aad walaac ka qabto is-dhexgalka daroogada ee suurtagalka ah.
• Marka la eego cilmi-baarista xaddidan ee HHC, si fiican looma xaqiijin inay la falgeli karto daawooyinka. Si kastaba ha noqotee, sida xarun kasta oo cusub, waa caqli-gal in la sameeyo taxaddar oo lala tashado xirfadle daryeel caafimaad.

• CBD ma aha mid nafsi ah oo aan soo saarin dareen "sare" ah. Waxaa caadi ahaan loo isticmaalaa ujeedooyin nasasho iyadoo aan la kicin.
• THC, dhanka kale, waa nafsaani firfircoon waxayna soo saari kartaa heer sare euphoric. Iyadoo ay kor u qaadi karto nasashada, waxay la xiriirtaa saameynaha maandooriyaha, iyo shakhsiyaadka qaar ayaa laga yaabaa inay ku adkaato inay gaaraan nasasho iyagoon la kulmin sare.
• HHC waxaa la rumeysan yahay inay leedahay saameyno nafsi ah oo fudud marka la barbar dhigo THC, laakiin waxaa laga yaabaa inay weli leedahay qaar ka mid ah guryaha sakhradda. Cilmi-baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo go'aamiyo saameynteeda gaarka ah iyo haddii ay bixin karto nasasho iyada oo aan la helin wax sare oo muhiim ah.